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    十一选五玩法胆拖:学练24式太极拳

    作者:崔仲三
    出版社:青岛出版社出版时间:2013-01-01
    开本: 24开 页数: 71
    读者评分:4.3分3条评论
    本类榜单:体育/运动销量榜
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    学练24式太极拳 版权信息

    • ISBN:9787543617797
    • 条形码:9787543617797 ; 978-7-5436-1779-7
    • 装?。涸菸?/li>
    • 版次:暂无
    • 册数:暂无
    • 重量:暂无
    • 印刷次数:3
    • 所属分类:>

    学练24式太极拳 内容简介

      1 24式太极拳,动作要领人步详解   2 著名太极拳传人演示,一学就会   3 修身养性,享受生活

    学练24式太极拳 目录

    预备式

    diyi式  起势

    第二式  左右野马分鬃

    第三式  白鹤亮翅

    第四式  左右搂膝拗步

    第五式 手挥琵琶

    第六式 左右倒卷肱

    第七式 左揽雀尾

    第八式 右揽雀尾

    第九式 单鞭

    第十式 云手

    第十一式 单鞭

    第十二式 高探马

    第十三式 右蹬脚

    第十四式 双峰贯耳

    第十五式  转身左蹬脚

    第十六式 左下式独立

    第十七式  右下式独立

    第十八式 左右穿梭

    第十九式  海底针

    第二十式  闪通臂

    第二十一式  转身搬拦捶

    第二十二式  如封似闭

    第二十三式  十字手

    第二十四式  收势

    展开全部
    商品评论(3条)
    • 主题:物超所值。

      这套书装帧精美,内容也适合与孩子共读

      2018/12/7 18:21:44
      读者:lyg***(购买过本书)
    • 主题:

      书本便宜,文字描述简单,都有分解图,还行。缺点是模特,穿练功服不合身,太长,宽阔,把动作都遮盖了,尤其脚步,看不真。

      2018/11/15 15:57:41
      读者:147***(购买过本书)
    • 主题:太极入门书

      太极学习书

      2018/4/5 23:55:21
      读者:nan***(购买过本书)
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